Medi Clinic Eco Botanic · 計算器
能量需求計算器
估算靜息能量消耗，並查看活動係數的影響。
您的計算結果
輸入有效數據後即可查看結果。
計算方法與解讀
能量需求計算器
採用原始 Mifflin–St Jeor 靜息能量消耗公式。每日估算值 = 靜息估算值 × 您輸入的活動係數。該係數是設定的假設，並非實際測量。適用於 19–78 歲成人，不用於孕期或制定處方熱量目標。
參考來源: Mifflin–St Jeor ↗
常見問題
我該如何使用這個結果？
請帶著結果與醫生討論。估算值不能決定某種藥物或醫美療程是否適合您。
輸入數據會被儲存嗎？
在您的裝置上計算，工具不會儲存輸入數據。